«Час для себе: відновлення та психоемоційна стійкість»
Цього тижня у нашому «Психологічному просторі» було особливо затишно. Ми провели тренінг «Час для себе: відновлення
та психоемоційна стійкість» для тих, хто щодня віддає свою енергію дітям — нашим невтомним асистентам вчителів.
Що ми встигли за цей час:
- Відшукали ресурси: Кожен знайшов те, що наповнює саме його (від горнятка кави до прогулянки лісом).
- Опанували антистрес-практики: Спробували техніки, які допомагають повернути рівновагу за 2 хвилини прямо у класі.
- Поговорили до душі: Виявилося, що просто знати «я не один у своїх переживаннях» — це вже половина шляху до відновлення.
"Щоб світити іншим, потрібно самому мати джерело світла."
Дякую колегам за щирість та готовність піклуватися про себе. Пам'ятайте: ваш стан – це головний інструмент вашої роботи!
Поки наші педагоги шукали внутрішній спокій, учні поринали у світ емоцій через книгу. Ми продовжили наші зустрічі за мотивами книги «Коли ти...» вони стали масштабною подією!
Майже 100 учасників: Діти віком 7–12 років вчилися розуміти себе. Обговорювали страхи, радості та те, як бути собою в цьому мінливому світі. Це стало можливим завдяки довірі батьків .
Хочу відверто подякувати батькам за вашу зацікавленість та підтримку таких ініціатив. Ваша небайдужість до емоційного стану дітей – це фундамент їхнього майбутнього.
Окрема дяка вчителям за співпрацю. Ви неймовірні партнери, які допомагають створювати безпечне средовище для розвитку малечі!
Разом ми створюємо простір, де кожному є місце для тепла та розуміння.
Психологічний простір Близнюківського ліцею функціонує в межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я " Ти як?", ініційованої Першою леді України Оленою Зеленською та реалізується у співпраці з Харківською обласною військовою адміністрацією і громадськими партнерами. Це безпечне середовище підтримки, відновлення та розвитку психологічної стійкості дітей і дорослих.
